第49章 坚持(2/4)
第二天!
赵旭一大早就起来,在练武场练武。
练了没多久,就见妻子李晴晴也来了。
赵旭停了下来,迎了上去,对李晴晴问道:“晴晴🝨🍫,你怎么起得这么早?”
“我想和你学武!虽然,我现在的功夫还是不行。但自从你教我打座练气以来,已经有了一定的基础,现在已经🜃⛉😣不喜欢睡懒觉了。”
“我的功夫不适合女人练。”
“啊!那怎么办?”李晴晴面露失望之色。
赵旭对李晴🄐☗晴安慰说:“别急,待我寻到适合女人练得武功秘🅋🅃籍。再教你!”
“你是故意撵我走,是吧?”
“没有!📬”赵旭急忙说:“那我指导你练一下基本功。不过,练基本功很累的,不知道你能不能吃得消?”
“放心吧!”李晴晴这才满意笑了起来。
赵旭取了一些负重的沙袋🔣🂠,绑在李晴晴的腿上和腰🝨🍫上,李晴晴不解地说:“这就是你让你练得基本功?”
赵旭笑了笑,说:“晴晴,你别小瞧负重训练。只🝨🍫要你坚持三个月,到过年的时候,我一定给你个惊喜。”🏅🗨
“好吧!那你让我负重之后,做什么?”
“跑五千米!”
“五千米?”李晴晴瞬间花容失色。
赵旭对李晴晴说:“我陪你一起跑!”
李晴晴这才露出了满意的笑容。
夫妻二人,围着练武场跑了一起。
...
一圈五百米,得整整跑十圈。
在跑到两千米的时候,李晴晴的体力就跟不♙🈳上了,被累得气喘虚虚。
赵旭在李晴晴身边鼓励道:“晴晴,加油!这个时候,是你的体力极限。只有不断突破极限,才能潜发出体🏅🗨内的潜力。”
听赵旭这么一说,李晴晴咬牙坚持着。
赵旭一大早就起来,在练武场练武。
练了没多久,就见妻子李晴晴也来了。
赵旭停了下来,迎了上去,对李晴晴问道:“晴晴🝨🍫,你怎么起得这么早?”
“我想和你学武!虽然,我现在的功夫还是不行。但自从你教我打座练气以来,已经有了一定的基础,现在已经🜃⛉😣不喜欢睡懒觉了。”
“我的功夫不适合女人练。”
“啊!那怎么办?”李晴晴面露失望之色。
赵旭对李晴🄐☗晴安慰说:“别急,待我寻到适合女人练得武功秘🅋🅃籍。再教你!”
“你是故意撵我走,是吧?”
“没有!📬”赵旭急忙说:“那我指导你练一下基本功。不过,练基本功很累的,不知道你能不能吃得消?”
“放心吧!”李晴晴这才满意笑了起来。
赵旭取了一些负重的沙袋🔣🂠,绑在李晴晴的腿上和腰🝨🍫上,李晴晴不解地说:“这就是你让你练得基本功?”
赵旭笑了笑,说:“晴晴,你别小瞧负重训练。只🝨🍫要你坚持三个月,到过年的时候,我一定给你个惊喜。”🏅🗨
“好吧!那你让我负重之后,做什么?”
“跑五千米!”
“五千米?”李晴晴瞬间花容失色。
赵旭对李晴晴说:“我陪你一起跑!”
李晴晴这才露出了满意的笑容。
夫妻二人,围着练武场跑了一起。
...
一圈五百米,得整整跑十圈。
在跑到两千米的时候,李晴晴的体力就跟不♙🈳上了,被累得气喘虚虚。
赵旭在李晴晴身边鼓励道:“晴晴,加油!这个时候,是你的体力极限。只有不断突破极限,才能潜发出体🏅🗨内的潜力。”
听赵旭这么一说,李晴晴咬牙坚持着。