凝霜严肃的开口,“小姐,国公爷说了,让我们教你一点基本功,一是盼着能带你锻🐗⛦炼锻炼身体,以求你身体康健,而是盼着你以后能稍微有点自保之力。”

    凝🐿🅤🈢冰杏瞳一转,笑的灵动可爱,“对,这是国公爷的意思,国公爷早就想让你学点功夫,但你以前身子孱弱,随时随地都在病着,也就没机会学。

    但是现在不一样了,现在小姐身子好多了,🔱可⛎🙕🊌以跟着我们练练基本功。”

    凤惊华眨了眨眼睛,答应了下来。

    换了身轻🆜便的衣服,凤惊华📏🙴🎪便跟着凝霜与凝冰在后堂绕⚥起了圈子。

    她平日讲究行不带风、莲步轻移,如💲今凝霜却让她快走快走快走!

    她若是走的慢了,凝霜便拼命的催。

    可她的两条腿,无论🞫🗉怎🜜🂼🔆么快走,凝霜还是看🔱不上眼。

    她只能咬着牙提着裙小跑起来。

    如此或走或小跑,🏇不到一刻钟,她腿都软了🔱。

    夏日本就热,她出了一身的汗,感觉💲脸皮滚烫,呼吸😁时喘的厉害。

    凝冰眨了眨眼睛,声音俏皮,🎈“小姐歇歇吧。”

    凤惊华立马坐了下来,脸上露出了笑意。

    凝霜板着脸道:🃤🙬“🏇小姐歇息半刻钟,然后接着绕圈。”

    凤惊华笑意凝固,锤了锤酸胀的小腿,默默🔱的点了点头。

    采莲四人吃过早食走了过来,急忙给凤惊华按摩小♋🆷腿😁。

    半刻钟过去,凤惊华接着绕圈。

    绕到最后,她🔤感觉腿都不是自己💬🔻🅳的了,心底什么低沉的情绪都绕没了!

    等到🎤📁凝霜凝冰说今天🞫🗉结束的时候,凤惊华第一次体验到了劫后余生的感觉。

    早食她只喝了两口粥,说是没胃口。

    到了吃午食的时候,她🜜🂼🔆吃了半只鸡,又干了半斤牛肉,吃的满嘴流油。

    伤春悲秋食欲🔤不振什么的……🎈跑两圈💲就好了!

    吃过午食,凤惊华便累的睡了过去,凝霜凝🔱冰为她按摩着疏🅍🅓🆇通经脉。

    晚上天幕黑了下来后,凤华院早早的闩上了门,正♋🆷房的灯也熄了。