另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。

    少林中有一门专门提水的功法,名曰:蜻蜓点水轻🄳🁩功提纵术。

    此🕆🇘😱术一般被看做是少林绝顶轻功《一苇渡江》的基础。

    少林就单单凭借着一手基础挑水,就让所有🜷🆵弟子打下了深厚的基础。

    就这手段,也不得不让人赞叹。

    同时,这样锻炼的好处也是显而易见的。

    所有🆚外出的少林和尚,基本上都有一个特点。

    那就是皮糙肉厚。

    这其🆚中🎟💕当然少不了少林内功深厚,又精通治疗之术的原因。

    但最最关键的,还是这每个入🐶寺弟子必须要完成的挑水工程。

    李长寿虽然已然是破碎境强者,但并没🇈🇈有整些花里胡哨🆌🎌的事情,投机取巧。

    反倒是卸⚁🎠去了全身内力,老老实实🛫🟙🝥的一步一个脚印的在少林当起了一个最低🚚阶的挑水小沙弥。

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    一天、两天、三天..........🚄.....

    一周、两周、三周...........

    一月、两月、三月...........

    足足一年的🖼🗹☾光景过去了,李长寿才能感觉到自己周身的那个在暗🊠👪中🂂偷窥的眼神淡去。

    当然,这一年的光景。

    李长寿也没有白费,他成功的🐶把自己从一个一天只能挑两担水的文弱书生。

    进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。

    当然,他的这个进度放🝡🌨🁩在整个少林新入门弟子中都算是中等偏下的。

    一年的时间,人家天分高的,进步快的早已经开始修行少林罗汉拳了。🀶🁑

    同期进来的,可能只有十几个人还在挑水练🜷🆵习🐱🃥🙷基本功。

    当然,少林寺挑水的僧人是不会短缺的。