秦浩瀚出🝤🍆🅴了家门，沿着后面的小路，开始跑步🜨🄬🀪。
跑步这🔥种训练方式是最强化体能的，🄉🞽🙪肺活量，百⛇😓米等等，都有很好的效果。
但是秦浩瀚身体素质不是很好，自🂫👲幼父母离去，得不到药物滋养，加上家里没有人管他的修炼，导致状况江河日下⛧🜵🆣。
在🇯🜂⛁学校也是，有发展有潜力的，导师也愿🃏意指导，潜力低的也没人关心。
谁会花费精力去关心一个未来的普通人呢。
秦浩瀚就是如此，陷入了恶性循环。
现🇯🜂⛁在机器人系统开始指导他的修炼，秦浩瀚开始还感觉很好，但是很快他发现不是那么回事儿了。
这一条外边的🉡环城路有很多人跑步，一圈儿是🜨🄬🀪三十公里。
秦浩瀚平时自己训练的时候，跑个🂫👲五公里就差不多了，从来没🌯🂤有超过十公里的时候。
但是这一次，系统却要求他一直跑！
没有尽头，只管跑就是了。
跑到八公里🞺的时候，秦浩瀚就觉得自己双腿灌铅⛇😓了。
“考，行了🞺吧？我这都达到自己的最🄉🞽🙪高记录了。”
“继续，想要超越自我，就要挑战。”
秦浩瀚强撑着，跑过了十公里，他忍不住就要倒下来休息。
一道电流无声无息的又出现了。
刚刚被汗水打湿，有些趴下来的头发，这一刻又竖立🆃了起来。
“啊！又来！”
秦浩瀚瞬间精神了，哆哆嗦嗦的🅡☎再次往前跑，生生的又坚持了五公里。
秦浩瀚以为自己要死了，🏔疲惫的感觉🄉🞽🙪让他几乎无⛇😓法移动。
机器人考让他见识了什么叫铁面无私。
丝毫不给他喘息的机会，就好像压榨劳工的地主，言语轰炸加上雷电折磨，让秦浩瀚拖着沉重的双腿，🐛🀣继续前行。⛧🜵🆣
“越是在疲惫的时候，🌱🂹📰锻炼产生的效果就越好，提升肺活量和速度越多，接下来，当你累的时候，就稍稍放缓速度，感觉好一点，就以百米速度狂奔，我会以雷电刺激你前进的。记住，机器人不知疲惫！”
“我又不是真的机器人，跑了十🅡☎五公里了，我还能百米吗？我感觉我要死了。”
跑步这🔥种训练方式是最强化体能的，🄉🞽🙪肺活量，百⛇😓米等等，都有很好的效果。
但是秦浩瀚身体素质不是很好，自🂫👲幼父母离去，得不到药物滋养，加上家里没有人管他的修炼，导致状况江河日下⛧🜵🆣。
在🇯🜂⛁学校也是，有发展有潜力的，导师也愿🃏意指导，潜力低的也没人关心。
谁会花费精力去关心一个未来的普通人呢。
秦浩瀚就是如此，陷入了恶性循环。
现🇯🜂⛁在机器人系统开始指导他的修炼，秦浩瀚开始还感觉很好，但是很快他发现不是那么回事儿了。
这一条外边的🉡环城路有很多人跑步，一圈儿是🜨🄬🀪三十公里。
秦浩瀚平时自己训练的时候，跑个🂫👲五公里就差不多了，从来没🌯🂤有超过十公里的时候。
但是这一次，系统却要求他一直跑！
没有尽头，只管跑就是了。
跑到八公里🞺的时候，秦浩瀚就觉得自己双腿灌铅⛇😓了。
“考，行了🞺吧？我这都达到自己的最🄉🞽🙪高记录了。”
“继续，想要超越自我，就要挑战。”
秦浩瀚强撑着，跑过了十公里，他忍不住就要倒下来休息。
一道电流无声无息的又出现了。
刚刚被汗水打湿，有些趴下来的头发，这一刻又竖立🆃了起来。
“啊！又来！”
秦浩瀚瞬间精神了，哆哆嗦嗦的🅡☎再次往前跑，生生的又坚持了五公里。
秦浩瀚以为自己要死了，🏔疲惫的感觉🄉🞽🙪让他几乎无⛇😓法移动。
机器人考让他见识了什么叫铁面无私。
丝毫不给他喘息的机会，就好像压榨劳工的地主，言语轰炸加上雷电折磨，让秦浩瀚拖着沉重的双腿，🐛🀣继续前行。⛧🜵🆣
“越是在疲惫的时候，🌱🂹📰锻炼产生的效果就越好，提升肺活量和速度越多，接下来，当你累的时候，就稍稍放缓速度，感觉好一点，就以百米速度狂奔，我会以雷电刺激你前进的。记住，机器人不知疲惫！”
“我又不是真的机器人，跑了十🅡☎五公里了，我还能百米吗？我感觉我要死了。”