姜胜的领悟力远远超出董成海的想象。
原本以为他起码需要十天半🔛个月才能学会“纯阳呼吸法”，但是仅仅🄙♦只一个下午，姜胜就能做到融会贯通了，🖥🔬🃫真得让他不敢置信。
《纯阳大功金钟罩》最基础同时也是最重要的就是纯阳呼🄡⚫吸法，能把呼吸法熟练自如的运用到排打之中，🄱🁚抗击打能力就会直线上升。
打个比方，被人击🗎🚞打时，如果已经提前预🗜知，就会憋气攒🄡⚫劲，疼痛感就会大大减轻。
反🖟📶之，在🕟🔵没有任何防备的情况下被人猛击一下，则会🏛非常痛苦。
而纯阳大功金钟罩🗎🚞的呼吸法，目的之一就是把“憋气攒劲”练成一种本能，任何时间任何地♐点，哪怕被人突然偷袭，也能做到在瞬间憋气攒劲，加上长期的排打训练，抗击打能力自然大大提升。
但说起来简单，做起来却非常困难。
比如练习排🆪💖打时，一边用拳头大幅度甩打身体，身体承受着击打的痛苦🞺🙋，同时还要配合呼吸法，做到两者同步。
甩打身体可不是轻轻拍打，而是拳头真得很用力捶打，拳头震动胸腔🄙♦时都会改变呼吸的频率♐，还有击打腹部小腹💞💿🗤，哪怕憋气攒劲，依然很疼。
能在这种情况下保持呼吸不紊乱就已⚏经很困⛟难🝻了，何况每一次甩打还要配合呼吸法，想想就知道有多么困难了。
不过这对于姜胜来说倒是不算特别困难，他练习铁砂掌、穿云手的时候🞺🙋，都需要配合呼吸法，包括练习倒立时，也需要配合呼吸法引导气血回流，已经成为了一种本能。
但是，用拳头甩打身体是真得很疼。
一个下午🕟🔵练习下来，他的双臂、胸口、肚子、小腹都快被打得麻木了，皮肤不仅💆红肿🙑，甚至渗出了丝丝血丝，身上火辣辣的疼。
反观董成海，一身古😪🄊铜色的肌肤上面却没🗜有丝毫异样。☪🂍🍝
“给！”董成海扔给姜胜一个塑料瓶，“这是武当🅎🅞🇩秘制活络油，每次练功后涂擦，可以有效防止皮肤损伤。”
“谢谢啦！”
姜胜连忙倒出活络油开始涂擦身体。
活络油的味道有点刺鼻，有一股淡淡的死老鼠味道，让他想起了小时候专治烫伤💆的老鼠油。
但神奇的是，涂抹🗎🚞后却不像他在药店买🜾的活络油那样火辣辣，反而十分🞺🙋清凉舒服，皮肤上面那种火辣辣的疼痛都被压制下去了。
“咦，这个活络油🗎🚞真得不♶🌺错，跟我在药店买的那个活络油效果🝫完全不一样。”
董成海呵呵笑道：“市面上所🞙🔡🂈谓的活络油，很多都是通过药物的强烈刺激使得皮肤麻痹，从而减缓痛苦，这个活络油是真正的草本药物研制而成，里面还有多种名贵药材，对于皮肤有治疗作用。”
姜胜闻言道：”那不错，哪里能买到啊？”
董🖟📶成海笑道：🏊😚“买不到，这是我大伯自己手工制作的。他每年会制作一批，送给亲朋好友。”
姜胜说：“那要让你大伯注意啊，防止被人抢注了专利。现在科技很发达，跑💫🔱一遍色谱仪加二次解析仪，给你成份分析的一清二楚。”
原本以为他起码需要十天半🔛个月才能学会“纯阳呼吸法”，但是仅仅🄙♦只一个下午，姜胜就能做到融会贯通了，🖥🔬🃫真得让他不敢置信。
《纯阳大功金钟罩》最基础同时也是最重要的就是纯阳呼🄡⚫吸法，能把呼吸法熟练自如的运用到排打之中，🄱🁚抗击打能力就会直线上升。
打个比方，被人击🗎🚞打时，如果已经提前预🗜知，就会憋气攒🄡⚫劲，疼痛感就会大大减轻。
反🖟📶之，在🕟🔵没有任何防备的情况下被人猛击一下，则会🏛非常痛苦。
而纯阳大功金钟罩🗎🚞的呼吸法，目的之一就是把“憋气攒劲”练成一种本能，任何时间任何地♐点，哪怕被人突然偷袭，也能做到在瞬间憋气攒劲，加上长期的排打训练，抗击打能力自然大大提升。
但说起来简单，做起来却非常困难。
比如练习排🆪💖打时，一边用拳头大幅度甩打身体，身体承受着击打的痛苦🞺🙋，同时还要配合呼吸法，做到两者同步。
甩打身体可不是轻轻拍打，而是拳头真得很用力捶打，拳头震动胸腔🄙♦时都会改变呼吸的频率♐，还有击打腹部小腹💞💿🗤，哪怕憋气攒劲，依然很疼。
能在这种情况下保持呼吸不紊乱就已⚏经很困⛟难🝻了，何况每一次甩打还要配合呼吸法，想想就知道有多么困难了。
不过这对于姜胜来说倒是不算特别困难，他练习铁砂掌、穿云手的时候🞺🙋，都需要配合呼吸法，包括练习倒立时，也需要配合呼吸法引导气血回流，已经成为了一种本能。
但是，用拳头甩打身体是真得很疼。
一个下午🕟🔵练习下来，他的双臂、胸口、肚子、小腹都快被打得麻木了，皮肤不仅💆红肿🙑，甚至渗出了丝丝血丝，身上火辣辣的疼。
反观董成海，一身古😪🄊铜色的肌肤上面却没🗜有丝毫异样。☪🂍🍝
“给！”董成海扔给姜胜一个塑料瓶，“这是武当🅎🅞🇩秘制活络油，每次练功后涂擦，可以有效防止皮肤损伤。”
“谢谢啦！”
姜胜连忙倒出活络油开始涂擦身体。
活络油的味道有点刺鼻，有一股淡淡的死老鼠味道，让他想起了小时候专治烫伤💆的老鼠油。
但神奇的是，涂抹🗎🚞后却不像他在药店买🜾的活络油那样火辣辣，反而十分🞺🙋清凉舒服，皮肤上面那种火辣辣的疼痛都被压制下去了。
“咦，这个活络油🗎🚞真得不♶🌺错，跟我在药店买的那个活络油效果🝫完全不一样。”
董成海呵呵笑道：“市面上所🞙🔡🂈谓的活络油，很多都是通过药物的强烈刺激使得皮肤麻痹，从而减缓痛苦，这个活络油是真正的草本药物研制而成，里面还有多种名贵药材，对于皮肤有治疗作用。”
姜胜闻言道：”那不错，哪里能买到啊？”
董🖟📶成海笑道：🏊😚“买不到，这是我大伯自己手工制作的。他每年会制作一批，送给亲朋好友。”
姜胜说：“那要让你大伯注意啊，防止被人抢注了专利。现在科技很发达，跑💫🔱一遍色谱仪加二次解析仪，给你成份分析的一清二楚。”