玛雅馆。

    韩宾与一些来♑得比较早的人打了一声招呼,🆳各自开始自己的锻炼。

    玛雅馆是自由的,也可以专业指导。

    这个完全看会员自己的选择。

    只不过不同层级的选🕑🈻择,可能需要不同级别的会员才能做。📴

    再直白点,就是交学费。

    毕竟请教练要钱,设备维护要钱,运营要钱,还有其他的都是需要钱维🕀🆥持。

    单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。

    韩🕀🆤宾📴🟆🚵戴上拳套,对着吊立🄅🞝🕉的沙包,不断挥拳。

    拳头铿锵有力,每次击中,沙包晃动不已。

    经过这🄱🁔些时间的锻炼,身体素质强了许多,也更有力量感。

    不时还能听到几名🊄教练💻🗂在旁边🎛指导一些会员。

    “出拳时,肌肉要放松,富有一定弹性。”教练对一名中🈽🃷年男子说道。

    教🕀🆤练继续说道:“千万别把肌肉绷太紧,这样容易疲劳,二来出🖍拳速度容易丢失🞡🕮。”

    “教练,我不明🚤🕘白,我💻🗂放松不就没力量了吗?”那人不解。

    教练脾气还算可以:“我是让你别蹦🄍太紧,不是让你软绵绵。🖭”

    那人:“”

    王教练走在🄭🀰🀟韩♑宾身旁:“我来定期给🄍你们指导。”

    通常会有一个表格给到教练,🎛然🍙🈤后教练会给与会员不同级别的🖭指导。

    这个表格也就是许多工作人员会去观察与记录会员的一些表现,建📁立更科学的体系。

    王教练看到各项表格,韩宾的打分都很高。

    他想看看🍾,韩宾在沙袋练习当中,📷能不能给与韩宾一些帮助或者指导。

    然后就一直站在韩宾不远处观察。

    一分钟过去了。